Superfood - Johannisbeeren gefriergetrocknet
Johannisbeeren stechen durch ihren ausgeprägt säuerlich-herb fruchtigen Geschmack hervor – und zugleich durch ihre beeindruckende Vitalstoffdichte. Die kleinen roten Beeren liefern Vitamin C, Kalium, Magnesium, Eisen sowie jede Menge sekundärer Pflanzenwirkstoffe wie Anthocyane, die für die tiefrote bis dunkle Farbe verantwortlich sind.
Ob im Smoothie, im Müsli oder als Topping auf Bowls – gefriergetrocknete Johannisbeeren bringen nicht nur Farbe, sondern auch den authentisch-fruchtigen Genuss frisch gepflückter Sommerbeeren in deine Küche.
Kraftvolle Beerenpower
✨ 100 % Bio – pure Frucht & pure Nährstoffdichte
🍒 Vitamin-C-Bombe – dank schonender Gefriertrocknung
🛡️ Antioxidantien-Power – reich an Anthocyanen & Polyphenolen
💪 Ballaststoff-Booster – (27g /100g) für Verdauung & Sättigung
⚡ Natürlich sauer-fruchtig – intensiver Geschmack ohne Zuckerzusatz
Hol dir die Vielfalt:
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Zutaten & Nährwerte
Zutaten: 100% Rote Johannisbeeren gefriergetrocknet*
| pro 100 g | RM*** | pro 39 g | RM*** | |
| Nährwerte | ||||
| Brennwert | 1.058 kJ / 251 kcal | 13 % | 265 kJ / 63 kcal | 3 % |
| Fett | 1,30 g | 2 % | 0,30 g | 0 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,30 g | 2 % | 0,10 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 30,30 g | 12 % | 7,60 g | 3 % |
| davon Zucker** | 30,30 g | 34 % | 7,60 g | 8 % |
| Ballaststoffe | 22,20 g | 74 % | 5,60 g | 19 % |
| Eiweiß | 7,20 g | 14 % | 1,80 g | 4 % |
| Salz | 0,0 g | 0 % | 0,0 g | 0 % |
| Vitamine | ||||
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg | 7 % | 0,0 mg | 0 % |
| Niacin | 2,6 mg | 16 % | 0,7 mg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 6,6 µg | 13 % | 1,7 µg | 3 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7,0 µg | 4 % | 1,8 µg | 1 % |
| Vitamin C | 32,8 mg | 41 % | 8,2 mg | 10 % |
| Vitamin E | 2,9 mg | 24 % | 0,7 mg | 6 % |
| Mineralstoffe | ||||
| Calcium | 48,0 mg | 6 % | 12,0 mg | 2 % |
| Chlor | 14,0 mg | 2 % | 3,5 mg | 0 % |
| Eisen | 1,7 mg | 12 % | 0,4 mg | 3 % |
| Fluor | 0,1 mg | 3 % | 0,0 mg | 0 % |
| Jod | 17,1 µg | 114 % | 4,3 µg | 29 % |
| Kalium | 277,0 mg | 14 % | 69,3 mg | 3 % |
| Kupfer | 0,6 mg | 60 % | 0,1 mg | 10 % |
| Magnesium | 19,0 mg | 5 % | 4,8 mg | 1 % |
| Mangan | 0,9 mg | 45 % | 0,2 mg | 10 % |
| Phosphor | 33,0 mg | 5 % | 8,3 mg | 1 % |
| Zink | 0,7 mg | 7 % | 0,2 mg | 2 % |
*aus kontrolliert biologischem Anbau
** enthält von Natur aus Zucker
*** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)
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