Frühstück

Himbeercreamie:

Was du benötigst:

• 50 g Himbeeren
• 40 g Apfel
• 40 g Banane
• 10 g Mandel
• 10 g Hanfsamen
• 1 TL Kokoschips
• 1 TL Leinsamen
• 1 TL Sesam
• 1 TL Sonnenblumenkerne
• 1 TL Haferflocken
• Wasser

Zubereitung:

Schneide Apfel und Banane in kleine Stücke. Fülle darauf das Obst gemeinsam mit den anderen Zutaten in dein Purora Glas.

Achte dabei darauf, dass du die "Max" Linie nicht überschreitest. 

Nun kannst du das Ganze in deinem ThermóTwist PRO vermixen und genießen. 

Bananencreamie:

 Was du benötigst:

• 120 g Banane
• 40 g Nektarine
• 10 g Mandeln
• 1 TL Zitronensaft
• Bio-Milch oder Wasser

Zubereitung:

Schneide das Obst in kleine Stücke. Fülle darauf alle Zutaten in dein Purora Glas. 

Achte dabei darauf, dass du die "Max" Linie nicht überschreitest. 

Nun kannst du das Ganze in deinem ThermóTwist PRO vermixen und genießen. 

Immun-Booster Smoothie:

 Was du benötigst:

• 35 g Banane
• 35 g Orange
• 35 g Apfel
• 35 g Karotte
• 1 TL Ingwer (gerieben)
• 1 TL Moringapulver
• 1 TL Limettensaft
• Wasser 

Zubereitung:

Schneide das Obst und Karotte in kleine Stücke. Fülle darauf alle Zutaten in dein Purora Glas. 

Achte dabei darauf, dass du die "Max" Linie nicht überschreitest. 

Nun kannst du das Ganze in deinem ThermóTwist PRO vermixen und genießen. 

Schneller Latte Macchiato:

 Was du benötigst:

• 125 ml Kaffee
• 125 ml Bio-Milch

 Zubereitung:

Fülle den Kaffee und die Milch in dein Purora Glas. Du kannst das Ganze nun vermixen und genießen.

Mango-Bananen-Creamie:

 Was du benötigst:

• 70 g Mango
• 43 g Bananen
• 10 g Datteln
• Mango- oder Orangensaft

Zubereitung:

Schneide das Obst in kleine Stücke. Fülle darauf alle Zutaten in dein Purora Glas. 

Achte dabei darauf, dass du die "Max" Linie nicht überschreitest. 

Nun kannst du das Ganze in deinem ThermóTwist PRO vermixen und genießen.