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 PORRIDGE PLUS - Kirsche, Cashew, Lucuma

Volle Kraft voraus!
Starte genussvoll und mit frischer Energie in deinen Tag! Am besten mit einem leckeren fruchtigen Porridge – vollgepackt mit Superfoods!

🌱 Natürlich lecker: Geschmackserlebnis ohne künstliche Zusätze
✨ Wirkungsvolle Rezeptur: Unterstützt deinen Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen
⏱️ Schnell zubereitet: Dank des Purora Mixers in weniger als 3 Minuten
😊 Gute Laune: Enthält Tryptophan, das „Glückshormon,“ für ein gesteigertes Wohlbefinden.

Behälter: Refill

Menge: 1 Glas

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Wissenswertes

Superfood-Porridge: Die Wissenschaft dahinter

Haferflocken sind wohlschmeckende und nährstoffreiche Sattmacher. Sie liefern Proteine, Zink, Eisen, essenzielle Aminosäuren, B-Vitamine und reichlich Ballaststoffe.

Kirschen schmecken nicht nur lecker, sondern enthalten Anthozyanen und weiteren Antioxidantien. Diese wirken entzündungshemmend, gegen oxidativen Stress und positiv auf die Herzgesundheit.Gewusst?

Cashews sind gar keine Nüsse, sondern zählen zu den Steinfrüchten. Sie sind reich an Proteinen, ungesättigten Fettsäuren und enthalten u.a. Magnesium, Phosphor und Kalium. Besonders wertvoll macht sie ihr Gehalt an Tryptophan. Diese essenzielle Aminosäure ist eine Vorstufe von Serotonin – dem Glückshormon.

Lucuma - „das Gold der Inkas“ ist eine südamerikanische Frucht. Ihr Geschmack ist eine wundervolle Kombination aus Mango, Ananas und Karamell. Darüber hinaus macht sie ihr geringer glykämischer Index zu einem gesunden Süßungsmittel.

Enthaltene Mikronährstoffe:
Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
ALA trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Muskelfunktion bei
Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei
Mangan trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Zutaten & Nährwerte

Zutaten: Datteln*, HAFERFLOCKEN*, 16% Sauerkirsche*, Leinsamen*, Hirsebällchen*, Kokospüree gefrier-getrocknet*, 4% CASHEWMUS*, 0,5% Lucumapulver*, Roterübenpulver*

Nettofüllmenge: 94g | zubereitet 300ml

pro 100 g RM*** pro 94 g RM***
Nährwerte
Brennwert 1.340 kJ / 319 kcal 16 % 1.260 kJ / 300 kcal 15 %
Fett 9,7 g 14 % 9,1 g 13 %
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12 % 2,2 g 11 %
Kohlenhydrate 45,6 g 18 % 42,8 g 17 %
davon Zucker** 20,2 g 22 % 19,0 g 21 %
Ballaststoffe 7,0 g 23 % 6,6 g 22 %
Eiweiß 8,6 g 17 % 8,1 g 16 %
Salz 0,81 g 14 % 0,76 g 13 %
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin) 0,3 mg 27 % 0,28 mg 25 %
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg 7 % 0,09 mg 6 %
Niacin 3,6 mg 23 % 3,4 mg 21 %
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0,7 mg 12 % 0,6 mg 10 %
Vitamin B6 0,2 mg 14 % 0,19 mg 13 %
Vitamin B7 (Biotin) 10,1 µg 20 % 9,5 µg 19 %
Vitamin B9 (Folsäure) 56,8 µg 28 % 53,4 µg 27 %
Vitamin C 3,0 mg 4 % 2,9 mg 4 %
Vitamin D 0,3 µg 6 % 0,28 µg 6 %
Vitamin E 2,3 mg 19 % 2,2 mg 18 %
Vitamin K 19,4 µg 26 % 18,2 µg 24 %
Mineralstoffe
Calcium 51,9 mg 6 % 48,8 mg 6 %
Chlor 96,9 mg 12 % 91,1 mg 11 %
Eisen 4,4 mg 31 % 4,1 mg 29 %
Fluor 0,1 mg 3 % 0,09 mg 3 %
Jod 2,1 µg 14 % 2,0 µg 13 %
Kalium 519,9 mg 26 % 488,7 mg 24 %
Kupfer 0,5 mg 50 % 0,47 mg 47 %
Magnesium 129,5 mg 35 % 121,7 mg 32 %
Mangan 2,9 mg 145 % 2,7 mg 135 %
Phosphor 277,9 mg 40 % 261,2 mg 37 %
Zink 2,8 mg 28 % 2,6 mg 26 %

*aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft
** enthält von Natur aus Zucker
*** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)

Better Breakfast Day – Warum Porridge das perfekte gesunde Frühstück ist

Ein bewusster Start in den Tag entscheidet darüber, wie energiegeladen, konzentriert und ausgeglichen du dich fühlst. Zum Better Breakfast Day rückt ein Klassiker wieder in den Fokus: Porridge. Das warme Haferflocken Frühstück liefert komplexe Kohlenhydrate, pflanzliches Protein und wertvolle Ballaststoffe, hält lange satt und unterstützt Blutzucker, Verdauung und Herz Gesundheit. Dank seiner Vielfalt wird Porridge nie langweilig und lässt sich süß, fruchtig oder herzhaft genießen. Besonders praktisch: Mit dem Purora Porridge gelingt ein nährstoffreiches Frühstück in wenigen Minuten. Fazit: Porridge ist mehr als Frühstück – es ist ein tägliches Selfcare Ritual für Körper und Geist.

Hier geht’s zum Blog Post:

Better Breakfast Day – Warum Porridge das perfekte gesunde Frühstück ist

In 3 Schritten zur perfekten Mahlzeit

Vorbereiten & Aktivieren
Vorbereiten & Aktivieren

Fülle dein Purora Glas mit Wasser, Milch oder einem Pflanzendrink deiner Wahl. Setze den Mixkopf mit einem Handgriff auf - bereit für die volle Entfaltung der Nährstoffe.

Intelligente Zubereitung
Intelligente Zubereitung

Wähle am Purora Mixer aus 4 spezialisierten Funktionen. Ob sanft erwärmt oder extra cremig gemixt:
Technik und Natur arbeiten jetzt für dein perfektes Ergebnis.

Pur genießen
Pur genießen

Direkt aus dem Glas oder stilvoll in der Bowl. Verfeinere deine Mahlzeit nach Belieben mit Superfoods – für einen Genuss, der so individuell ist wie du.

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