Porridge | Mirtillo, mela, guaranà
Mirtilliforniscono vitamine A, C, E, carotene, ferro, magnesio e fibre importanti. Inoltre, sono ricchi di ingredienti vegetali secondari che hanno un effetto antinfiammatorio e rallentano il processo di invecchiamento della pelle.
Guaranàè noto per i suoi effetti tonificanti e di miglioramento delle prestazioni. I tannini aiutano la caffeina contenuta nei semi di guaranà ad entrare nell'organismo in modo lento e uniforme, consentendo così un'attivazione duratura e un rendimento ottimale del corpo.
Porridge | Cioccolato, noci, maca
Conosciuto?AnacardiNon sono affatto noci, ma sono drupacee. Sono ricchi di proteine, acidi grassi insaturi e contengono, tra le altre cose, magnesio, fosforo e potassio. Ciò che li rende particolarmente preziosi è il loro contenuto di triptofano. Questo amminoacido essenziale è un precursore della serotonina, l’ormone della felicità.
ILFava di cacaoassicura un vero effetto felicità! I suoi principi attivi vegetali secondari stimolano il rilascio di endorfine, rilassano e aumentano il benessere. Fornisce inoltre preziosi antiossidanti, magnesio, calcio e ferro.
ILRadice di macaè ricco di proteine vegetali e preziosi ingredienti vegetali secondari. Le sostanze vitali contenute nella polvere essiccata supportano il sistema immunitario e aumentano le prestazioni.
Frullato proteico | Ciliegia, chia, guaranà
Ciliegia acida– contiene vitamine A, B1, B2, C, E ed è ricco di antociani, che hanno proprietà antinfiammatorie e possono avere un effetto positivo sui livelli di colesterolo.
Semi di chia- Il loro alto contenuto di acido alfa-linolenico e l'alto contenuto di fibre rendono i semi un superalimento. Inoltre, sono una fonte di energia di alta qualità e ricca di proteine.
Guaranà– noto per i suoi effetti tonificanti e di miglioramento delle prestazioni. I tannini aiutano la caffeina contenuta nei semi di guaranà ad entrare nel corpo lentamente e in modo uniforme.
Frullato proteico | Banana, cioccolato, maca
ILFava di cacaofornisce preziosi antiossidanti, magnesio, calcio e ferro. Inoltre, i suoi principi attivi vegetali secondari stimolano il rilascio di endorfine, rilassano e aumentano il benessere.
Macaè un tonico tradizionale e afrodisiaco per donne e uomini. La radice di maca è ricca di proteine vegetali e preziosi ingredienti vegetali secondari. Le macamidi contenute nella polvere essiccata supportano la rigenerazione dopo l'esercizio e aumentano le prestazioni generali.
Ciotola per frullato | Mango, cocco, ginseng
Mango- la tentazione tropicale, succosa e dolce apporta vitamine A, C, E e varie vitamine del gruppo B. I beta-carotene in esso contenuti sostengono in particolare gli occhi, la pelle e i capelli.
La polpa del Knoce di coccocontiene vitamine C, E, K e acido folico. Inoltre è una preziosa fonte di ferro, magnesio, calcio e potassio, minerali essenziali per il funzionamento dell'organismo umano.
ILRadice di ginsengaumenta le prestazioni, la concentrazione e la resistenza del corpo, rafforza il sistema immunitario, aiuta contro la stanchezza e dona così più forza e gioia di vivere.
Ciotola per frullato | Fragola, Acerola, Hericium
ILCiliegia acerolaè una delle piante più ricche di vitamina C al mondo. La tua vitamina C naturale viene assorbita in modo ottimale dall'organismo. Principi attivi vegetali secondari come carotenoidi, pectine e flavonoidi favoriscono il rinnovamento cellulare, proteggono il sistema cardiovascolare e agiscono contro lo stress ossidativo.
Ericioo la barba di riccio è molto apprezzata come fungo medicinale. I suoi ingredienti antinfiammatori proteggono lo stomaco e le mucose intestinali e favoriscono la rigenerazione delle cellule nervose. In medicina il fungo Hericum viene utilizzato per i problemi digestivi nervosi, la sindrome dell'intestino permeabile e per rafforzare il sistema immunitario.
Zuppa rinfrescante | Semi di zucca, arancia, shiitake
Semi di zucca- contengono proteine, fibre, zinco, magnesio, acidi grassi insaturi e antiossidanti antinfiammatori. L'alimento energetico per il cuore, il sonno, il sistema nervoso e la prostata.
semi di lino- contengono molte fibre, acidi grassi polinsaturi omega-3, proteine e supportano la funzione digestiva e il sistema cardiovascolare.
Shitake- contengono preziose proteine, vitamina D e B5, rame, polisaccaridi benefici per la salute e rafforzano il sistema immunitario e supportano il metabolismo energetico e il sistema nervoso.
Zuppa rinfrescante | Ceci, cocco, cordyceps
Ceci- sono un'ottima fonte di proteine, ricchi di fibre, forniscono acido folico, ferro, zinco, rame e quercetina e hanno un effetto positivo sulla salute intestinale e sui livelli di zucchero e colesterolo nel sangue.
Pomodori- contengono vitamine come C, B9, K, potassio, rame e l'antiossidante licopene. Ciò rende i pomodori un alimento antietà e protettivo per le cellule.
Cordyceps- contiene polisaccaridi e altri ingredienti benefici per la salute che hanno un effetto positivo sulla salute del cuore, sui livelli di zucchero nel sangue e sulle prestazioni generali.
