La ciliegia acerola è una delle piante più ricche di vitamina C al mondo. La tua vitamina C naturale viene assorbita in modo ottimale dall'organismo. Principi attivi vegetali secondari come carotenoidi, pectine e flavonoidi favoriscono il rinnovamento cellulare, proteggono il sistema cardiovascolare e contrastano lo stress ossidativo.

L' ananas non solo seduce con il suo gusto dolce ed esotico, ma fornisce anche preziose sostanze vitali. Oltre alla vitamina C e al magnesio, contiene bromelina. Questo ingrediente vegetale secondario supporta l'assorbimento delle proteine, ha un effetto antinfiammatorio e favorisce la rigenerazione dopo l'esercizio.

La mela, il classico frutto locale, è una vera bomba di sostanze vitali. Oltre a vitamine, minerali e fibre, fornisce anche flavonoidi e polifenoli. La buccia della mela è particolarmente ricca di ingredienti salutari.

Le bacche di aronia viola scuro con il loro sapore delicatamente aspro e aspro sono ricche di vitamine e minerali e sono caratterizzate da un alto contenuto di antociani antivirali.

La qualità leggermente dolce e amara della valeriana dona pace interiore e permette di rilassarsi consapevolmente.

Il baobab , i frutti dell'albero del baobab, sono il superfood africano! La sua ricchezza di potassio, ferro, polifenoli e fibre ha un effetto positivo sul metabolismo, sulla salute intestinale e sui livelli di zucchero nel sangue.

La pera contiene vitamine A, B, C, E e ha una composizione minerale favorevole. I minerali sodio, potassio, magnesio, calcio e fosforo sono essenziali per l'organismo umano.

I semi del fieno greco , leggermente piccanti, aromatici e leggermente amari, giallo ocra, regolano e tonificano l'intero tratto digestivo.

Le foglie dell'ortica, dal sapore delicatamente amaro e delicatamente salato-dolce, dal colore verde intenso, hanno un effetto detergente, purificante e protettivo allo stesso tempo.

Il Camu Camu è un frutto arbustivo originario dell'Amazzonia. La loro alta concentrazione di vitamina C naturale e polifenoli li rende un vero e proprio apporto di nutrienti vitali. I principi attivi vegetali secondari in esso contenuti hanno proprietà antiossidanti, antivirali e antinfiammatorie, perfette per rafforzare il sistema immunitario.

Gli anacardi non sono affatto noci, ma sono frutti con nocciolo. Sono ricchi di proteine, acidi grassi insaturi e contengono, tra le altre cose, magnesio, fosforo e potassio. Ciò che li rende particolarmente preziosi è il loro contenuto di triptofano. Questo amminoacido essenziale è un precursore della serotonina, l’ormone della felicità.

Il peperoncino offre qualcosa di più del caratteristico gusto piccante. La capsaicina in esso contenuta ha un effetto stimolante il metabolismo e antinfiammatorio. Inoltre, può avere effetti positivi sui livelli di zucchero nel sangue e di grassi nel sangue.

Il Cordyceps è probabilmente il fungo medicinale più famoso della MTC. Contiene preziosi polisaccaridi e altri ingredienti benefici per la salute che hanno un effetto positivo sulla salute del cuore e sui livelli di zucchero nel sangue e possono supportare in modo ottimale l'organismo.

Il dattero è ricco di minerali potassio, magnesio, calcio e fosforo e in particolare contiene numerose vitamine del gruppo B.

Echinacea – grazie al suo effetto antimicrobico, l’echinacea viene spesso utilizzata contro il raffreddore e per rafforzare il sistema immunitario.

La radice aromatica, leggermente amara e piccante dell'angelica tonifica e regola la funzione digestiva e rafforza l'assorbimento.

I piccoli semi di finocchio , dal sapore dolce e delicatamente amaro, rilassano e muovono piacevolmente l'energia nello stomaco.

La radice di ginseng aumenta le prestazioni, la concentrazione e la resistenza del corpo, rafforza il sistema immunitario, aiuta contro la stanchezza e dona così più forza e gioia di vivere.

Il potenziale antiossidante della bacca di goji l'ha resa nota in tutto il mondo come un superalimento e un segreto antietà. Le bacche di Goji sono ricche di minerali essenziali, preziose sostanze nutritive e ingredienti vegetali secondari.

Il guaranà , il seme contenente caffeina proveniente dall'Amazzonia, è noto per i suoi effetti tonificanti e di miglioramento delle prestazioni. I tannini aiutano la caffeina contenuta nei semi di guaranà ad entrare nel corpo lentamente e in modo uniforme. Il guaranà consente quindi un'attivazione duratura e un rendimento ottimale del corpo.

La farina d'avena è un riempitivo gustoso e ricco di sostanze nutritive. Forniscono proteine, zinco, ferro, aminoacidi essenziali, vitamine del gruppo B e molte fibre.

Rosa canina – il frutto rosso brillante ha un contenuto estremamente elevato di vitamina C, che può avere un effetto antiossidante e di rafforzamento del sistema immunitario.

I mirtilli forniscono vitamine A, C, E, carotene, ferro, magnesio, potassio, zinco e fibre importanti. Inoltre, sono ricchi di ingredienti vegetali secondari che hanno un effetto antinfiammatorio e rallentano il processo di invecchiamento della pelle.

L'Hericium , noto anche come barba di riccio, è un popolare fungo commestibile e medicinale. I suoi ingredienti antinfiammatori proteggono lo stomaco e le mucose intestinali e favoriscono la rigenerazione delle cellule nervose. Ha effetti positivi sui problemi digestivi nervosi, sulla sindrome dell'intestino permeabile e sul rafforzamento del sistema immunitario.

I lamponi sono delle vere e proprie bombe nutrizionali. In particolare contengono principi attivi vegetali antiossidanti e antinfiammatori, come antociani, acidi fenolici ed ellagitannini. I lamponi hanno un effetto particolarmente positivo sulla flora intestinale, sui livelli di zucchero nel sangue e sul sistema cardiovascolare.

Il sambuco viola scuro è tradizionalmente usato per curare raffreddore e influenza. Contiene antociani, che possono inibire i virus e stimolare il sistema immunitario.

Il gusto aspro e amaro e le proprietà rinfrescanti dei fiori di luppolo verde chiaro calmano e calmano la mente, così puoi rilassarti e staccare la spina particolarmente bene.

La radice di zenzero contiene più di 100 ingredienti diversi e ha numerose proprietà benefiche per la salute, come i suoi effetti riscaldanti, digestivi e antiossidanti.

La fava di cacao regala un vero effetto felicità! I suoi principi attivi vegetali secondari stimolano il rilascio di endorfine, rilassano e aumentano il benessere. Fornisce inoltre preziosi antiossidanti, magnesio, calcio e ferro.

La carota contiene importanti minerali e oligoelementi ed è particolarmente ricca di beta carotene, precursore della vitamina A.

Il cumino con le sue qualità aromatiche, riscaldanti e rinforzanti ha un effetto digestivo, rinforzante per l'assorbimento e antispasmodico.

I semi di zucca dal delicato sapore di nocciola contengono preziose proteine, fibre e minerali zinco e magnesio. Sono anche una fonte di acidi grassi insaturi e antiossidanti e hanno un effetto positivo sulla salute del cuore e della prostata.

La curcuma è ricca di ingredienti vegetali secondari. La più conosciuta, la curcumina, ha, tra le altre cose, proprietà depurative del sangue, antinfiammatorie, antidolorifiche, antitumorali, antidiabetiche e ipolipemizzanti. La curcuma può stimolare il flusso biliare, supportare la funzionalità epatica e il metabolismo.

Le lenticchie hanno un sapore delizioso, saziano, forniscono preziose proteine ​​e contengono vitamine A, B ed E. Sono inoltre ricche di potassio, magnesio, fosforo, manganese, nichel, selenio e zinco - minerali importanti per numerosi processi metabolici.

Tarassaco – la proprietà rinfrescante e amara delle radici e delle foglie ha un effetto purificante, disintossicante e tonifica soprattutto i tessuti.

Il mango, la succosa tentazione tropicale, fornisce vitamine A, C, E e molte del gruppo B. I beta-carotene in esso contenuti rinforzano particolarmente gli occhi, la pelle e i capelli. Inoltre il frutto del mango ha un effetto positivo sulla flora intestinale e sul metabolismo degli zuccheri nel sangue.

Le castagne sono riempitivi salutari. Sono poveri di grassi e contengono vitamine del gruppo B, vitamina C, acido folico, potassio e magnesio. Ciò che li distingue è il loro contenuto di fibre e la natura priva di glutine. Oltre alla digestione, possono avere un effetto positivo sulla pressione sanguigna e sui livelli di lipidi nel sangue. Nella MTC (Medicina Tradizionale Cinese) vengono spesso utilizzati per rafforzare la forza dei reni.

Il matcha contiene la clorofilla del pigmento verde delle foglie e antiossidanti di alta qualità. Questi rendono la polvere di matcha un prezioso tesoro per la salute. In Giappone, il tè matcha è famoso da secoli come un elisir “che prolunga la vita”. Il matcha attiva il corpo e la mente e funge da fonte di minerali e vitamine A, B, C ed E.

Il gelso seduce il palato con la sua dolcezza intensa e succosa. I frutti maturi, di colore blu-viola intenso, simili alla mora, sono particolarmente ricchi di vitamine, minerali, numerose sostanze vegetali secondarie e proteine.

La Moringa fornisce sostanze vitali, vitamine e oligoelementi, tra cui la vitamina E e B2, che hanno effetti antiossidanti e protettivi per le cellule.

I peperoni sono ricchi di vitamina C, potassio, fibre, beta-carotene e flavonoidi. I peperoni rossi contengono 3 volte più vitamina C delle arance! Supporta il microbioma, il metabolismo dei grassi e ha effetti positivi sui livelli di zucchero nel sangue.

La magica erba della passiflora dai fiori viola calma il corpo e la mente in modo delicato e rilassante.

La pastinaca contiene acido folico, vitamine E e C e fibre. Fornisce anche potassio, un minerale centrale per il sistema nervoso.

Il prezzemolo è una vera bomba vitaminica. Inoltre è ricco di vitamina A e gli oli essenziali in esso contenuti supportano in modo ottimale la digestione. Bevuto fresco sviluppa il suo effetto migliore.

Il gusto aromatico e delicatamente speziato delle foglie verde intenso della menta piperita rinfresca e attiva in modo piacevole.

Arancia amara - la buccia dell'arancia amara con il suo gusto delicatamente amaro rafforza, muove e armonizza l'energia nel tratto gastrointestinale.

Il rosmarino , arbusto mediterraneo sempreverde, rinvigorisce lo spirito con il suo aroma, riscalda e attiva la funzione digestiva, stimola la circolazione e aumenta il desiderio e la gioia di vivere.

La barbabietola rossa è ricca di potassio, magnesio, fosforo, vitamine e betaina ed è tradizionalmente utilizzata come tonico del sangue.

I frutti maturi, blu-neri del saw palmetto , una palma arbustiva, sono parte integrante della medicina naturale nel Nord America. È particolarmente apprezzato per il suo effetto rinforzante sugli organi sessuali. I semi oleosi contengono preziosi acidi grassi che hanno un effetto positivo sull'energia maschile.

L' amarena contiene vitamine A, B1, B2, C ed E. È inoltre ricca di antociani, che hanno proprietà antinfiammatorie e possono avere un effetto positivo sui livelli di colesterolo e sulla pressione sanguigna.

La Schisandra , la bacca dal colore rosso intenso, combina 5 sapori ed è utilizzata come pianta medicinale ricercata nella medicina tradizionale cinese (MTC). Ha un effetto rinforzante sul corpo e sulla mente ed è apprezzato come un superalimento molto speciale per i suoi effetti antiossidanti.

Il sedano è un ortaggio estivo ed invernale estremamente nutriente, ricco di vitamine e minerali e rinforza anche l'intero organismo.

I semi di girasole dal sapore di nocciola del girasole giallo brillante sono un prezioso alimento energetico. Questi sono ricchi di acidi grassi insaturi e contengono vitamine del gruppo B, vitamina E e magnesio. L'aminoacido L-triptofano garantisce il buon umore.

La spirulina, conosciuta anche come alga blu-verde, è un cianobatterio. È ricercato per il suo alto contenuto di clorofilla, che ha un effetto antiossidante e disintossicante. La spirulina fornisce all'organismo sostanze vitali come ferro, magnesio e acido folico.

Spermidin, kommt in allen lebenden Zellen vor und spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung und dem Zellwachstum. Es unterstützt die Autophagie und kann zur Verbesserung der Herzgesundheit und der kognitiven Funktion beitragen. Seine zellschützenden und lebensverlängernden Eigenschaften machen Spermidin zu einem ganz besonderen Superfood. Weizenkeime sind eine der besten natürlichen Quellen für Spermidin.

Il pomodoro , precedentemente noto come mela dell'amore, contiene preziose vitamine come C, B9, K, i micronutrienti potassio e rame e il licopene. Questo principio attivo vegetale secondario ha un effetto positivo sulla funzione cardiovascolare, sul metabolismo osseo e sulla salute delle cellule.

Il potere rinforzante della radice di gomma adragante è da secoli particolarmente apprezzato nella medicina tradizionale cinese (MTC). La radice aspra e dolce fornisce energia e sostiene l'organismo in modo sostenibile.

Il wasabi o rafano giapponese è una spezia tradizionale della cucina giapponese. La caratteristica piccantezza è fornita dai componenti di isotiocianato. Questi possono legare i radicali liberi, avere un effetto antitumorale e proteggere il sistema cardiovascolare: una piacevole piccantezza che ti rende sano!

Biancospino : la delicata dolcezza, una punta di amarezza e il suo potere nutriente donano al cuore equilibrio, calma e stabilità.

I giovani germogli verdi del grano sono chiamati erba di grano . Questi sono particolarmente ricchi di clorofilla, pigmento verde delle foglie. Questo ha un effetto disintossicante, purificante e rinforzante sull'intero organismo. Inoltre, il superalimento senza glutine è una fonte di vitamine C, B12, preziosi enzimi e minerali come magnesio, ferro e zinco.

IL Il delicato aroma agrumato ed esotico della citronella ricorda le sue origini tropicali. Oltre alle preziose sostanze amare, la citronella contiene oli essenziali che si dice abbiano effetti antiossidanti e antinfiammatori.

Il cisto lo è un arbusto popolare come pianta medicinale tradizionale per malattie batteriche e virali.