La ciliegia acerola è una delle piante più ricche di vitamina C al mondo. La tua vitamina C naturale viene assorbita in modo ottimale dall'organismo. Principi attivi vegetali secondari come carotenoidi, pectine e flavonoidi favoriscono il rinnovamento cellulare, proteggono il sistema cardiovascolare e contrastano lo stress ossidativo.

L' ananas non solo seduce con il suo gusto dolce ed esotico, ma fornisce anche preziose sostanze vitali. Oltre alla vitamina C e al magnesio, contiene bromelina. Questo ingrediente vegetale secondario supporta l'assorbimento delle proteine, ha un effetto antinfiammatorio e favorisce la rigenerazione dopo l'esercizio.

La mela, il classico frutto locale, è una vera bomba di sostanze vitali. Oltre a vitamine, minerali e fibre, fornisce anche flavonoidi e polifenoli. La buccia della mela è particolarmente ricca di ingredienti salutari.

Le bacche di aronia viola scuro con il loro sapore delicatamente aspro e aspro sono ricche di vitamine e minerali e sono caratterizzate da un alto contenuto di antociani antivirali.

La qualità leggermente dolce e amara della valeriana dona pace interiore e permette di rilassarsi consapevolmente.

Il baobab , i frutti dell'albero del baobab, sono il superfood africano! La sua ricchezza di potassio, ferro, polifenoli e fibre ha un effetto positivo sul metabolismo, sulla salute intestinale e sui livelli di zucchero nel sangue.

La pera contiene vitamine A, B, C, E e ha una composizione minerale favorevole. I minerali sodio, potassio, magnesio, calcio e fosforo sono essenziali per l'organismo umano.

I semi del fieno greco , leggermente piccanti, aromatici e leggermente amari, giallo ocra, regolano e tonificano l'intero tratto digestivo.

Le foglie dell'ortica, dal sapore delicatamente amaro e delicatamente salato-dolce, dal colore verde intenso, hanno un effetto detergente, purificante e protettivo allo stesso tempo.

Il Camu Camu è un frutto arbustivo originario dell'Amazzonia. La loro alta concentrazione di vitamina C naturale e polifenoli li rende un vero e proprio apporto di nutrienti vitali. I principi attivi vegetali secondari in esso contenuti hanno proprietà antiossidanti, antivirali e antinfiammatorie, perfette per rafforzare il sistema immunitario.

Gli anacardi non sono affatto noci, ma sono frutti con nocciolo. Sono ricchi di proteine, acidi grassi insaturi e contengono, tra le altre cose, magnesio, fosforo e potassio. Ciò che li rende particolarmente preziosi è il loro contenuto di triptofano. Questo amminoacido essenziale è un precursore della serotonina, l’ormone della felicità.

Il peperoncino offre qualcosa di più del caratteristico gusto piccante. La capsaicina in esso contenuta ha un effetto stimolante il metabolismo e antinfiammatorio. Inoltre, può avere effetti positivi sui livelli di zucchero nel sangue e di grassi nel sangue.

Il Cordyceps è probabilmente il fungo medicinale più famoso della MTC. Contiene preziosi polisaccaridi e altri ingredienti benefici per la salute che hanno un effetto positivo sulla salute del cuore e sui livelli di zucchero nel sangue e possono supportare in modo ottimale l'organismo.

Il dattero è ricco di minerali potassio, magnesio, calcio e fosforo e in particolare contiene numerose vitamine del gruppo B.

Echinacea – grazie al suo effetto antimicrobico, l’echinacea viene spesso utilizzata contro il raffreddore e per rafforzare il sistema immunitario.

La radice aromatica, leggermente amara e piccante dell'angelica tonifica e regola la funzione digestiva e rafforza l'assorbimento.

I piccoli semi di finocchio , dal sapore dolce e delicatamente amaro, rilassano e muovono piacevolmente l'energia nello stomaco.

La radice di ginseng aumenta le prestazioni, la concentrazione e la resistenza del corpo, rafforza il sistema immunitario, aiuta contro la stanchezza e dona così più forza e gioia di vivere.

Il potenziale antiossidante della bacca di goji l'ha resa nota in tutto il mondo come un superalimento e un segreto antietà. Le bacche di Goji sono ricche di minerali essenziali, preziose sostanze nutritive e ingredienti vegetali secondari.

Il guaranà , il seme contenente caffeina proveniente dall'Amazzonia, è noto per i suoi effetti tonificanti e di miglioramento delle prestazioni. I tannini aiutano la caffeina contenuta nei semi di guaranà ad entrare nel corpo lentamente e in modo uniforme. Il guaranà consente quindi un'attivazione duratura e un rendimento ottimale del corpo.

La farina d'avena è un riempitivo gustoso e ricco di sostanze nutritive. Forniscono proteine, zinco, ferro, aminoacidi essenziali, vitamine del gruppo B e molte fibre.

Rosa canina – il frutto rosso brillante ha un contenuto estremamente elevato di vitamina C, che può avere un effetto antiossidante e di rafforzamento del sistema immunitario.

I mirtilli forniscono vitamine A, C, E, carotene, ferro, magnesio, potassio, zinco e fibre importanti. Inoltre, sono ricchi di ingredienti vegetali secondari che hanno un effetto antinfiammatorio e rallentano il processo di invecchiamento della pelle.

L'Hericium , noto anche come barba di riccio, è un popolare fungo commestibile e medicinale. I suoi ingredienti antinfiammatori proteggono lo stomaco e le mucose intestinali e favoriscono la rigenerazione delle cellule nervose. Ha effetti positivi sui problemi digestivi nervosi, sulla sindrome dell'intestino permeabile e sul rafforzamento del sistema immunitario.

I lamponi sono delle vere e proprie bombe nutrizionali. In particolare contengono principi attivi vegetali antiossidanti e antinfiammatori, come antociani, acidi fenolici ed ellagitannini. I lamponi hanno un effetto particolarmente positivo sulla flora intestinale, sui livelli di zucchero nel sangue e sul sistema cardiovascolare.

Il sambuco viola scuro è tradizionalmente usato per curare raffreddore e influenza. Contiene antociani, che possono inibire i virus e stimolare il sistema immunitario.

Il gusto aspro e amaro e le proprietà rinfrescanti dei fiori di luppolo verde chiaro calmano e calmano la mente, così puoi rilassarti e staccare la spina particolarmente bene.

La radice di zenzero contiene più di 100 ingredienti diversi e ha numerose proprietà benefiche per la salute, come i suoi effetti riscaldanti, digestivi e antiossidanti.

La fava di cacao regala un vero effetto felicità! I suoi principi attivi vegetali secondari stimolano il rilascio di endorfine, rilassano e aumentano il benessere. Fornisce inoltre preziosi antiossidanti, magnesio, calcio e ferro.

La carota contiene importanti minerali e oligoelementi ed è particolarmente ricca di beta carotene, precursore della vitamina A.

Il cumino con le sue qualità aromatiche, riscaldanti e rinforzanti ha un effetto digestivo, rinforzante per l'assorbimento e antispasmodico.

I semi di zucca dal delicato sapore di nocciola contengono preziose proteine, fibre e minerali zinco e magnesio. Sono anche una fonte di acidi grassi insaturi e antiossidanti e hanno un effetto positivo sulla salute del cuore e della prostata.

La curcuma è ricca di ingredienti vegetali secondari. La più conosciuta, la curcumina, ha, tra le altre cose, proprietà depurative del sangue, antinfiammatorie, antidolorifiche, antitumorali, antidiabetiche e ipolipemizzanti. La curcuma può stimolare il flusso biliare, supportare la funzionalità epatica e il metabolismo.

Le lenticchie hanno un sapore delizioso, saziano, forniscono preziose proteine ​​e contengono vitamine A, B ed E. Sono inoltre ricche di potassio, magnesio, fosforo, manganese, nichel, selenio e zinco - minerali importanti per numerosi processi metabolici.

Tarassaco – la proprietà rinfrescante e amara delle radici e delle foglie ha un effetto purificante, disintossicante e tonifica soprattutto i tessuti.

Il mango, la succosa tentazione tropicale, fornisce vitamine A, C, E e molte del gruppo B. I beta-carotene in esso contenuti rinforzano particolarmente gli occhi, la pelle e i capelli. Inoltre il frutto del mango ha un effetto positivo sulla flora intestinale e sul metabolismo degli zuccheri nel sangue.

Le castagne sono riempitivi salutari. Sono poveri di grassi e contengono vitamine del gruppo B, vitamina C, acido folico, potassio e magnesio. Ciò che li distingue è il loro contenuto di fibre e la natura priva di glutine. Oltre alla digestione, possono avere un effetto positivo sulla pressione sanguigna e sui livelli di lipidi nel sangue. Nella MTC (Medicina Tradizionale Cinese) vengono spesso utilizzati per rafforzare la forza dei reni.

Il matcha contiene la clorofilla del pigmento verde delle foglie e antiossidanti di alta qualità. Questi rendono la polvere di matcha un prezioso tesoro per la salute. In Giappone, il tè matcha è famoso da secoli come un elisir “che prolunga la vita”. Il matcha attiva il corpo e la mente e funge da fonte di minerali e vitamine A, B, C ed E.

Il gelso seduce il palato con la sua dolcezza intensa e succosa. I frutti maturi, di colore blu-viola intenso, simili alla mora, sono particolarmente ricchi di vitamine, minerali, numerose sostanze vegetali secondarie e proteine.

La Moringa fornisce sostanze vitali, vitamine e oligoelementi, tra cui la vitamina E e B2, che hanno effetti antiossidanti e protettivi per le cellule.

I peperoni sono ricchi di vitamina C, potassio, fibre, beta-carotene e flavonoidi. I peperoni rossi contengono 3 volte più vitamina C delle arance! Supporta il microbioma, il metabolismo dei grassi e ha effetti positivi sui livelli di zucchero nel sangue.

La magica erba della passiflora dai fiori viola calma il corpo e la mente in modo delicato e rilassante.

La pastinaca contiene acido folico, vitamine E e C e fibre. Fornisce anche potassio, un minerale centrale per il sistema nervoso.

Il prezzemolo è una vera bomba vitaminica. Inoltre è ricco di vitamina A e gli oli essenziali in esso contenuti supportano in modo ottimale la digestione. Bevuto fresco sviluppa il suo effetto migliore.

Il gusto aromatico e delicatamente speziato delle foglie verde intenso della menta piperita rinfresca e attiva in modo piacevole.

Arancia amara - la buccia dell'arancia amara con il suo gusto delicatamente amaro rafforza, muove e armonizza l'energia nel tratto gastrointestinale.

Il rosmarino , arbusto mediterraneo sempreverde, rinvigorisce lo spirito con il suo aroma, riscalda e attiva la funzione digestiva, stimola la circolazione e aumenta il desiderio e la gioia di vivere.

La barbabietola rossa è ricca di potassio, magnesio, fosforo, vitamine e betaina ed è tradizionalmente utilizzata come tonico del sangue.

I frutti maturi, blu-neri del saw palmetto , una palma arbustiva, sono parte integrante della medicina naturale nel Nord America. È particolarmente apprezzato per il suo effetto rinforzante sugli organi sessuali. I semi oleosi contengono preziosi acidi grassi che hanno un effetto positivo sull'energia maschile.

L' amarena contiene vitamine A, B1, B2, C ed E. È inoltre ricca di antociani, che hanno proprietà antinfiammatorie e possono avere un effetto positivo sui livelli di colesterolo e sulla pressione sanguigna.

La Schisandra , la bacca dal colore rosso intenso, combina 5 sapori ed è utilizzata come pianta medicinale ricercata nella medicina tradizionale cinese (MTC). Ha un effetto rinforzante sul corpo e sulla mente ed è apprezzato come un superalimento molto speciale per i suoi effetti antiossidanti.

Il sedano è un ortaggio estivo ed invernale estremamente nutriente, ricco di vitamine e minerali e rinforza anche l'intero organismo.

I semi di girasole dal sapore di nocciola del girasole giallo brillante sono un prezioso alimento energetico. Questi sono ricchi di acidi grassi insaturi e contengono vitamine del gruppo B, vitamina E e magnesio. L'aminoacido L-triptofano garantisce il buon umore.

La spirulina, conosciuta anche come alga blu-verde, è un cianobatterio. È ricercato per il suo alto contenuto di clorofilla, che ha un effetto antiossidante e disintossicante. La spirulina fornisce all'organismo sostanze vitali come ferro, magnesio e acido folico.

Il pomodoro , precedentemente noto come mela dell'amore, contiene preziose vitamine come C, B9, K, i micronutrienti potassio e rame e il licopene. Questo principio attivo vegetale secondario ha un effetto positivo sulla funzione cardiovascolare, sul metabolismo osseo e sulla salute delle cellule.

Il potere rinforzante della radice di gomma adragante è da secoli particolarmente apprezzato nella medicina tradizionale cinese (MTC). La radice aspra e dolce fornisce energia e sostiene l'organismo in modo sostenibile.

Il wasabi o rafano giapponese è una spezia tradizionale della cucina giapponese. La caratteristica piccantezza è fornita dai componenti di isotiocianato. Questi possono legare i radicali liberi, avere un effetto antitumorale e proteggere il sistema cardiovascolare: una piacevole piccantezza che ti rende sano!

Biancospino : la delicata dolcezza, una punta di amarezza e il suo potere nutriente donano al cuore equilibrio, calma e stabilità.

I giovani germogli verdi del grano sono chiamati erba di grano . Questi sono particolarmente ricchi di clorofilla, pigmento verde delle foglie. Questo ha un effetto disintossicante, purificante e rinforzante sull'intero organismo. Inoltre, il superalimento senza glutine è una fonte di vitamine C, B12, preziosi enzimi e minerali come magnesio, ferro e zinco.

IL Il delicato aroma agrumato ed esotico della citronella ricorda le sue origini tropicali. Oltre alle preziose sostanze amare, la citronella contiene oli essenziali che si dice abbiano effetti antiossidanti e antinfiammatori.

Il cisto lo è un arbusto popolare come pianta medicinale tradizionale per malattie batteriche e virali.